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环球观察:腰果的功效与作用_碧根果的功效与作用

日期:2023-03-21 01:52:28 来源:互联网


(资料图片)

1、病情分析:碧根果含有大量的抗氧化剂,包括鞣花酸、维生素E、维生素C等。

2、这些抗氧化剂能清除体内自由基,有效抑制皮肤过早老化,防止皱纹和色素沉着等。

3、这是一个很好的美容美容。

4、碧根果还含有丰富的锌、锰等微量元素,能有效预防心脑血管疾病,降血压、降血糖,适合高血压、高血糖人群食用。

5、碧根果中的粗纤维可以促进肠胃蠕动,有助于新陈代谢。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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